身心一如

今日は四字熟語です。心身一如とも書きます。

読みは．．． 　　しんしんいちにょ；しんじんいちにょ

意味は．．． 　　身心ともに充実していること。 　　物事に一心に集中していること。 　　肉体と精神は一体であること。

例文．．． 　　身心一如は修行の結果、至る境地である。